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FITFAC Srinakarin
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Ensina

MusculaçãoEmagrecimento

Trajetória

Formado pela Faculdade de Ciências do Esporte e Saúde da Thailand National Sports University.

Trabalhou como cientista do esporte da equipe de corrida da universidade.

Especialista em musculação, incluindo exercícios com peso corporal e vários tipos de treino resistido.

Dá muita importância à técnica e à mecânica do movimento, por acreditar que a forma correta é a base de um treino seguro e eficaz.

Orienta sobre treino com peso corporal, programas de treino resistido e princípios básicos de nutrição para seus objetivos.

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