健身教练Japan
FITFAC Srinakarin擅长教学
力量训练减重
个人经历
毕业于 Thailand National Sports University 体育与健康科学学院。
曾担任大学跑步队的运动科学专员。
擅长力量训练,包括自重训练和各种抗阻训练。
非常重视正确的动作技术和运动力学,认为正确姿势是安全有效训练的基础。
能就自重训练、抗阻训练计划和基础营养原则提供指导,帮助实现整体健身目标。
健身教练毕业于 Thailand National Sports University 体育与健康科学学院。
曾担任大学跑步队的运动科学专员。
擅长力量训练,包括自重训练和各种抗阻训练。
非常重视正确的动作技术和运动力学,认为正确姿势是安全有效训练的基础。
能就自重训练、抗阻训练计划和基础营养原则提供指导,帮助实现整体健身目标。