Japan

خريج كلية علوم الرياضة والصحة في Thailand National Sports University.

عمل سابقًا أخصائي علوم رياضة لفريق الجري في الجامعة.

متخصص في تمارين الأوزان، بما فيها تمارين وزن الجسم وأشكال متنوعة من تمارين المقاومة.

يولي أهمية كبيرة للتقنية الصحيحة وميكانيكا الحركة، مؤمنًا بأن الأداء السليم هو أساس التدريب الآمن والفعّال.

يقدّم إرشادات حول تمارين وزن الجسم وبرامج تمارين المقاومة ومبادئ التغذية الأساسية لدعم أهداف اللياقة.