اختر تركيزك
ساعة حرق الدهون — ماذا تتضمّن؟
1
30 دقيقة مواي تاي مع مدرب ملاكم
احرق الدهون بتمارين وسادات الضربات 1:1 — أنت ومدربك فقط
2
30 دقيقة تمارين أثقال مع مدرب
ابنِ عضلاتك وشدّ جسمك في منطقة أثقال خاصة — دون انتظار الأجهزة
3
تدريب مضبوط على هدفك
حسب مستواك وما تريده — على سبيل المثال:
حرق الدهون & الشد — إيقاع ثابت يبقيك تحرق طوال الساعة
بناء العضلات & القوام — أداء صحيح، بأوزان تناسب جسمك
تركيز على المؤخرة & الساقين — تمارين موجّهة حيث تريد النتيجة أكثر
التدريب خاص 1:1 — تختار وتحجز مدربيك بنفسك
تغيّر هدفك؟ انتقل إلى باقة الساعة الكاملة: مواي تاي · تمارين الأثقال
تغيّر هدفك؟ انتقل إلى باقة الساعة الكاملة: مواي تاي · تمارين الأثقال
لماذا ينجح 30 دقيقة مواي تاي + 30 دقيقة أثقال
1HIIT وأثقال في حصة واحدة — تُظهر الأبحاث أنها أسرع طريقة لخسارة الدهون
2لا يُرهقك أبدًا — الجزء الأصعب (مواي تاي) هو 30 دقيقة فقط من الـ60
3يشغّل كل عضلة — برنامج الأثقال يستهدف عضلات لا تصل إليها الملاكمة، فتتدرب بجسمك كاملًا
4لا يصيبك بالملل — يستطيع مدرباك تنويع كل حصة بسهولة
باقة التجربة للأعضاء الجدد
تدرّب فعليًا قبل شراء الدورة الكاملة
واحدة لكل شخص · للأعضاء الجدد فقط
وفّر ฿10,100
تجربة خاصة · 5 حصص
تجربة مميّزة · تُستخدم خلال شهر واحد
฿5,890
السعر العادي ฿15,990
قفازات + لفافات يد مجانية
฿1,550
฿1,550
✓ مواي تاي + أوزان في كل ساعة
✓ شهر من الحصص الجماعية — كل يوم
✓ قفازات ولفّات يد مجانًا (بقيمة ฿1,550)
✓ شهر من الحصص الجماعية — كل يوم
✓ قفازات ولفّات يد مجانًا (بقيمة ฿1,550)
أسعار الدورات
15 حصةصالحة 3 أشهر · بمعدل ฿999/حصة
฿14,990
30 حصةصالحة 6 أشهر · بمعدل ฿933/حصة
฿27,990
45 حصةصالحة 9 أشهر · بمعدل ฿866/حصة
฿38,990
أسعار صافية — لا إضافات لاحقًا · شاملة الضريبة · دون رسوم انتساب أو رسوم شهرية · تقسيط 0% على 3 أشهر · ابدأ خلال 90 يومًا · ويحصل الأعضاء على حصص جماعية مجانية في كل الفروع، حصة واحدة يوميًا · والدورات الخاصة تُستخدم في الفرع الذي اشتركت فيه
داخل كل حصة
جزءان في ساعة واحدة — تحرق اليوم وتبني استقلابًا يخدمك على المدى الطويل
الحصص الخاصة الإثنين–الجمعة 13:00–21:00 · السبت–الأحد 10:00–17:30 · الحجز الإلكتروني لبدء الحصة الإثنين–الجمعة 13:00–16:00، السبت–الأحد 11:00–15:30 — والمواعيد الأبعد عبر WhatsApp
لمن يناسب هذا
لديك وزن زائد وتشعر بالرهبة في النوادي — هنا أنت ومدربك فقط
خسرت وزنًا من قبل ثم عاد — تريد الكارديو وبناء العضلات في نظام واحد
تريد إشرافًا في كل حصة — دون عدّ المجموعات أو وضع برنامجك بنفسك
أسئلة شائعة
كم من الوزن يمكنني أن أخسر؟
30 دقيقة مواي تاي مع مقاتل مواي تاي، ثم 30 دقيقة أوزان مع مدرب. وفق سجلات أعضائنا، يخسر أعضاء FITFAC الذين يتدربون 3 مرات أسبوعيًا في المتوسط 4–6 كغ شهريًا. تختلف النتائج من شخص لآخر.
كيف تُقسَّم الساعة؟
30 دقيقة على وسادات الضربات بنظام 1:1 مع مقاتل مواي تاي لحرق الدهون، ثم 30 دقيقة من تدريب الأوزان مع مدرب في منطقة أوزان خاصة — دون انتظار الأجهزة.
هل سيكون مرهقًا أكثر من اللازم؟
لا — الجزء الأصعب، أي مواي تاي، لا يتجاوز 30 دقيقة من أصل 60.
كم سعر الحصص الخاصة؟
يبدأ الأعضاء الجدد بـ 5 حصص مقابل ฿5,890 (฿1,178 للحصة). الباقات: 15 حصة ฿14,990، و30 حصة ฿27,990، و45 حصة ฿38,990 (฿866 للحصة).
تبحث عن شيء آخر؟
ما الذي يميّز FITFAC
ردّ يومي 09:00–21:00 · الإنجليزية متاحة

