เลือกทักษะหรือเป้าหมายที่ต้องการ
คอร์สลดไขมัน 1 ชั่วโมง เทรนอะไรบ้าง?
1
มวยไทย 30 นาที กับครูมวย
เผาผลาญไขมันด้วยการต่อยมวย แบบตัวต่อตัว
2
เวทเทรนนิ่ง 30 นาที กับเทรนเนอร์
สร้างกล้ามเนื้อในโซนเวทส่วนตัว ไม่ต้องรอเครื่องเหมือนฟิตเนสทั่วไป
3
ปรับโปรแกรมตามเป้าหมาย
ตามพื้นฐานร่างกายและสิ่งที่คุณอยากได้ เช่น
เน้นลดไขมัน กระชับสัดส่วน — คุมจังหวะให้เผาผลาญต่อเนื่องทั้งชั่วโมง
เน้นปั้นหุ่น เพิ่มกล้ามเนื้อ — คุมฟอร์มให้ถูก เลือกน้ำหนักที่เหมาะกับร่างกาย
เน้นปั้นสะโพกและขา — จัดท่าเฉพาะส่วนที่อยากเห็นผลชัด
เรียนแบบ 1 ต่อ 1 เลือกจองครูมวยและเทรนเนอร์เองได้ และถ้าอยากเปลี่ยนเป้าหมาย ก็สลับไปใช้แพ็กเกจมวยหรือแพ็กเกจเวทเต็มชั่วโมงได้เช่นกัน
ข้อดีของการเรียนมวย 30 นาที + เวท 30 นาที มีอะไรบ้าง?
1ได้ออกกำลังกายทั้งแบบ HIIT และเวทในครั้งเดียวกัน ซึ่งจากงานวิจัย เป็นวิธีที่ลดไขมันได้เร็วที่สุด
2ไม่เหนื่อยจนเกินไป เพราะช่วงที่เหนื่อยที่สุดคือการต่อยมวย ใช้เวลาเพียง 30 นาที จาก 60 นาที
3ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วน เพราะโปรแกรมเวทใช้กล้ามเนื้อต่างจากการต่อยมวย จึงเป็นการออกกำลังกายทั้งตัว
4มาแต่ละครั้งไม่น่าเบื่อ เพราะครูมวยและเทรนเนอร์ปรับการสอนให้แตกต่างได้ง่ายขึ้น
โปรลูกค้าใหม่คืออะไร
เรียนจริงก่อนตัดสินใจซื้อคอร์สเต็ม
1 สิทธิ์/คน · เฉพาะลูกค้าใหม่
ประหยัด ฿10,100
ทดลองตัวต่อตัว 5 ครั้ง
ทดลองพรีเมียม · ใช้ภายใน 1 เดือน
฿5,890
ปกติ ฿15,990
แถมฟรี นวม + ผ้าพันมือ
฿1,550
฿1,550
✓ มวยไทย + เวทครบในชั่วโมงเดียว
✓ คลาสกลุ่มมวยไทย 1 เดือน มาได้ทุกวัน
✓ ฟรีนวม + ผ้าพันมือ (มูลค่า ฿1,550)
✓ คลาสกลุ่มมวยไทย 1 เดือน มาได้ทุกวัน
✓ ฟรีนวม + ผ้าพันมือ (มูลค่า ฿1,550)
ราคาคอร์สต่อเนื่อง
15 ครั้งใช้ภายใน 3 เดือน · เฉลี่ยครั้งละ ฿999
฿14,990
30 ครั้งใช้ภายใน 6 เดือน · เฉลี่ยครั้งละ ฿933
฿27,990
45 ครั้งใช้ภายใน 9 เดือน · เฉลี่ยครั้งละ ฿866
฿38,990
ราคาสุทธิแล้ว ไม่มีบวกเพิ่มทีหลัง · รวม VAT · ไม่มีค่าแรกเข้า ไม่มีรายเดือน · ผ่อน 0% นาน 3 เดือน · เปิดคอร์สภายใน 90 วัน · สมาชิกเข้าคลาสกลุ่มฟรีทุกสาขา วันละ 1 คลาส · คอร์สตัวต่อตัวใช้ที่สาขาที่สมัคร
ทุกครั้งได้อะไรบ้าง
สองช่วงในคลาสเดียว — เผาผลาญวันนี้ + สร้างระบบเผาผลาญระยะยาว
เปิดสอน จันทร์–ศุกร์ 13:00–21:00 · เสาร์–อาทิตย์ 10:00–17:30
โปรแกรมนี้เหมาะกับใคร
น้ำหนักเยอะ ไม่กล้าเข้ายิม — ตัวต่อตัว ไม่ต้องตามใคร
เคยลดแล้วโยโย่ — อยากได้ทั้งคาร์ดิโอและกล้ามเนื้อในระบบเดียว
อยากมีคนคุมทุกครั้ง — ไม่ต้องนับเซ็ตหรือวางโปรแกรมเอง
กำลังมองหาแบบอื่น?
อะไรที่ทำให้ FITFAC แตกต่าง
คำถามที่พบบ่อย
ลดน้ำหนักได้เดือนละเท่าไหร่?
มวย 30 นาทีกับครูมวย + เวท 30 นาทีกับเทรนเนอร์ จากข้อมูลสมาชิก FITFAC ที่มาเรียน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ลดเฉลี่ย 4–6 กก./เดือน ผลของแต่ละคนต่างกัน
1 ชั่วโมงแบ่งเรียนยังไง?
มวยไทย 30 นาทีกับครูมวย เผาผลาญไขมันด้วยการต่อยเป้าแบบตัวต่อตัว แล้วเวทเทรนนิ่ง 30 นาทีกับเทรนเนอร์ในโซนเวทส่วนตัว ไม่ต้องรอเครื่อง
ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย จะเหนื่อยเกินไปไหม?
ไม่เหนื่อยจนเกินไป — ช่วงที่เหนื่อยที่สุดคือการต่อยมวย ใช้เวลาเพียง 30 นาทีจาก 60 นาที
เรียนตัวต่อตัวราคาเท่าไหร่?
ลูกค้าใหม่ทดลอง 5 ครั้ง ฿5,890 (ปกติ ฿15,990) · คอร์ส 15 ครั้ง ฿14,990 · 30 ครั้ง ฿27,990 · 45 ครั้ง ฿38,990 (ตกครั้งละ ฿866)
แอดมินตอบทุกวัน 09:00–21:00
