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Ce qu'il enseigne

MusculationPerte de poids

Parcours

Diplôme de la faculté des sciences du sport et de la santé de la Thailand National Sports University.

Ancien scientifique du sport pour l'équipe de course à pied de l'université.

Spécialiste de la musculation, y compris le poids du corps et différentes formes d'entraînement en résistance.

Accorde une grande importance à la technique et à la mécanique du mouvement, convaincu qu'une bonne exécution est la base d'un entraînement sûr et efficace.

Peut vous guider sur le poids du corps, les programmes de résistance et les bases de la nutrition pour atteindre vos objectifs.

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