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Coach fitnessBelle
FITFAC PloenchitCe qu'il enseigne
MusculationPerte de poids
Résultats issus de vraies pesées dans notre appli
13
clients ont perdu du poids
0.9
kg perdus par mois, en moyenne
Calculé à partir des pesées que ce coach a enregistrées dans l'appli FITFAC, avec au moins 2 pesées espacées de 3 semaines ou plus.
Parcours
Certification Certified Personal Trainer obtenue en 2024.
A suivi le séminaire « Entraînement au Squat, au Bench Press et au Deadlift en powerlifting ».
Spécialisé en force (powerlifting), entraînement fonctionnel, endurance, perte de graisse et plan nutritionnel.
Compétitions
Vainqueur du TAAP Qualifier 1 (2024) en catégorie U52.
Squat : 100 kg
Bench Press (développé couché) : 57.5 kg
Soulevé de terre : 147.5 kg
Total : 305 kg
