健身教练

Belle

擅长教学

力量训练减重

位学员体重下降

0.9

平均每月减重公斤数

统计自该教练在 FITFAC App 中记录的称重数据，每位学员至少称重 2 次，间隔 3 周以上。

2024 年完成 Certified Personal Trainer 认证课程。

参加“力量举中的 Squat、Bench Press 和 Deadlift 训练”学术研讨会。

擅长力量训练（力量举）、功能性训练、耐力训练、减脂和营养规划。

比赛经历

TAAP Qualifier 1（2024）U52 级冠军。

深蹲：100 kg

Bench Press（卧推）：57.5 kg

硬拉：147.5 kg

总成绩：305 kg

新会员

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