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重点を選ぶ
ウエイトの1時間 — 中身は？
1
トレーナーと1:1、まるまる1時間
トレーナーが60分間マンツーマンで指導します
2
専用ウエイトゾーンでトレーニング
一般のジムのピーク時のようなマシン待ちや器具の取り合いはありません
3
目標に合わせた指導
レベルと目指すものに合わせて — 例えば：
減量 & 引き締め — 一定のペースで、1時間ずっと燃やし続ける
筋肉づくり — 正しいフォームで、体に合った重さで
ヒップ & 脚に集中 — 結果が一番ほしい部位を狙った種目で
1:1のプライベートです — トレーナーは自分で選んで予約できます
目標が変わったら、1時間まるごとのパッケージに切り替えられます： ムエタイ
目標が変わったら、1時間まるごとのパッケージに切り替えられます： ムエタイ
なぜプライベート1:1なのか
1コーチやトレーナーが1時間をかけて 基本を正しく直します
2同じコーチを継続 — 回を重ねるごとに積み上がります
31:1でトレーニング 本物のリングやMMAケージで — 本格的で、もっと楽しい
4コーチはいつでも変更可 違う技やスタイルを吸収できます
5好きな時間に開始 — 決まったクラスの時間割はありません
6アプリ/LINEで予約リマインド レッスンを忘れずに済みます — 来なくなったら、こちらから声をかけます
新規メンバーの体験クラス
本気で練習してから、コース購入を決める
お一人様1回 · 新規メンバー限定
お得 ฿10,100
プライベート体験 · 5回
プレミアム体験 · 1ヶ月以内に利用
฿5,890
通常 ฿15,990
グローブ + バンテージ進呈
฿1,550
฿1,550
✓ 目標に合わせたプログラム
✓ グループクラス1ヶ月 — 毎日通えます
✓ グローブ + バンテージ無料 (相当額 ฿1,550)
✓ グループクラス1ヶ月 — 毎日通えます
✓ グローブ + バンテージ無料 (相当額 ฿1,550)
コース料金
15回有効期間3ヶ月 · 平均 ฿999/回
฿14,990
30回有効期間6ヶ月 · 平均 ฿933/回
฿27,990
45回有効期間9ヶ月 · 平均 ฿866/回
฿38,990
表示価格が最終価格 — 後から追加なし · 税込 · 入会金・月会費なし · 3ヶ月の分割手数料0% · 90日以内に開始 · メンバーには グループクラス無料 全店舗で1日1クラス · プライベートコースは申し込んだ店舗で利用します
ひとりでトレーニングできるようになるまで
プログラムも重量も一人ひとりに合わせて — 既製のテンプレートはなし
プライベートは月–金 13:00–21:00 · 土–日 10:00–17:30 · オンライン予約の開始時刻は月–金 13:00–16:00、土–日 11:00–15:30 — それ以降は WhatsApp で
こんな人に向いています
ひとりでトレーニングできるようになりたい — ずっとトレーナー頼みにはなりたくない
ケガやフォーム崩れが心配 — 全セット見ていてほしい
特定の部位を狙って整えたい — ヒップ、脚、背中、お好みで
よくある質問
ウエイトは初めてです。どう始めればいいですか？
最初の数回は、トレーナーがあなたの動きを見てから、基本の種目で安全なフォームをしっかり身につけます。プログラムと重量はあなたに合わせて設定 — 全員同じメニューではありません。
パーソナルトレーナーは1時間で何をしてくれますか？
トレーナーは60分間あなただけを担当し、すべてのセットを見て、目標に合わせてプログラムを調整します — 減量と引き締め、筋肉アップ、またはヒップと脚。
どの店舗にもウエイトの器具はありますか？
はい — 11店舗すべてに器具が揃っています。プライベートコースは申し込んだ店舗で利用します。
プライベートレッスンの料金は？
新規の方は5回 ฿5,890（1回 ฿1,178）から。回数券：15回 ฿14,990、30回 ฿27,990、45回 ฿38,990（1回 ฿866）。
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スタッフが毎日 09:00–21:00 に返信 · 英語OK