Персональные силовые тренировки в FITFAC Бангкок

Силовые тренировки — индивидуально 1:1
Ягодицы · форма · стройные ноги

Один тренер — только для вас полные 60 минут · выбирайте тренера · записывайтесь заранее
Выберите направление
Муай тай Силовая тренировка Жир и форма
Час силовой тренировки — что внутри?
1
1:1 с тренером, весь час
Тренер все 60 минут занимается только вами
2
Тренируйтесь в отдельной силовой зоне
Никакой очереди к тренажёрам и общего инвентаря, как в обычном зале в час пик
3
Тренировка под вашу цель
Исходя из вашего уровня и того, чего вы хотите — например:
Жиросжигание & тонус — ровный темп, который держит жиросжигание весь час
Набор мышц — правильная техника и вес, который подходит вашему телу
Акцент на ягодицы & ноги — целевые упражнения там, где результат нужен больше всего
Это 1-на-1 — вы сами выбираете тренера и записываетесь к нему
Цель изменилась? Перейдите на часовой пакет: Муай тай
Почему индивидуально 1:1
1Ваш тренер по муай тай или по силовым тратит весь час на то, чтобы правильно поставить вашу технику
2Один и тот же тренер каждый раз — преемственность от занятия к занятию
3Тренируйтесь 1:1 на настоящем ринге или в клетке MMA — серьёзнее и интереснее
4Меняйте тренера в любой момент чтобы перенять разные техники и стили
5Начинайте в удобное время — без фиксированного расписания групп
6Напоминания о записи в приложении/LINE чтобы вы не пропускали занятия — а если пропадёте, мы напомним о себе
КАК НАЧАТЬ
Пробный пакет для новых участников
Потренируйтесь по-настоящему, прежде чем брать полный курс
1 на человека · только для новых участников ВЫГОДА ฿10,100
Индивидуальный пробный · 5 занятий
ПРЕМИУМ-ПРОБНЫЙ · НА 1 МЕСЯЦ
฿5,890 обычно ฿15,990
Бесплатные перчатки и бинты
Перчатки + бинты в подарок
฿1,550
✓ Программа под вашу цель
✓ 1 месяц групповых занятий — каждый день
✓ Перчатки и бинты бесплатно (на сумму ฿1,550)
1
Напишите нам в WhatsApp, выберите филиал и время — оплатите онлайн, чтобы закрепить за собой тренера и назначить первое занятие
2
Плюс ฿1,000 скидка при покупке курса от ฿10,000+ в течение 1 месяца после пробных занятий
3
Без договора, без дополнительных ежемесячных взносов, отменять нечего
60 МИН · ИНДИВИДУАЛЬНО 1:1
Цены на курсы
15 тренировокдействует 3 месяца · в среднем ฿999/занятие ฿14,990
30 тренировокдействует 6 месяцев · в среднем ฿933/занятие ฿27,990
45 тренировокдействует 9 месяцев · в среднем ฿866/занятие ฿38,990
Итоговые цены — потом ничего не добавляется · НДС включён · без вступительного и ежемесячного взноса · рассрочка 0% на 3 месяца · начать в течение 90 дней · участникам бесплатные групповые занятия в любом филиале, 1 занятие в день · индивидуальные курсы действуют в зале, где вы их оформили
Сравнить все курсы и форматы →
Каждый подход под контролем
Полный набор оборудования в каждом филиале
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
Путь к самостоятельным тренировкам
Программа и веса подобраны под вас — никаких шаблонов
Первые занятия
Оценка + базовые упражнения
Тренер изучает, как вы двигаетесь, и сначала закрепляет безопасную технику в базовых движениях
Техника поставлена
Программа под цель
Акцент там, где хотите — ягодицы, ноги, спина или всё тело. Программа действительно ваша
Дальше
Прогрессивная нагрузка
Вес растёт постепенно, насколько позволяет тело — и вы учитесь достаточно, чтобы тренироваться самостоятельно где угодно
Индивидуальные занятия пн–пт 13:00–21:00 · сб–вс 10:00–17:30 · онлайн-запись на начало пн–пт 13:00–16:00, сб–вс 11:00–15:30 — позже через WhatsApp
ПРОВЕРЬТЕ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ РЕШАТЬ
Кому это подходит
Хотите научиться тренироваться самостоятельно — а не зависеть от тренера всегда
Боитесь травмы или неправильной техники — хотите, чтобы следили за каждым подходом
Хотите проработать конкретные зоны — ягодицы, ноги, спина — вам решать
Главная цель — жиросжигание? Fit & Firm соединяет силовые с муай тай Смотреть Fit & Firm →
Результат участника — 11 месяцев силовых тренировок в FITFAC (пост в Instagram)

Частые вопросы

Никогда не работал с весами — с чего начать?
На первых занятиях тренер смотрит, как вы двигаетесь, и сначала ставит безопасную технику в базовых упражнениях. Программа и веса подбираются под вас — никаких шаблонов на всех.
Что делает персональный тренер за этот час?
Тренер все 60 минут занимается только с вами, следит за каждым подходом и подстраивает программу под вашу цель — жиросжигание и тонус, набор мышц или ягодицы и ноги.
Есть ли силовое оборудование в каждом филиале?
Да — полное оборудование во всех 11 филиалах. Индивидуальный курс используется в том филиале, где вы его оформили.
Сколько стоят индивидуальные занятия?
Новые клиенты начинают с 5 занятий за ฿5,890 (по ฿1,178). Пакеты: 15 занятий ฿14,990, 30 занятий ฿27,990, 45 занятий ฿38,990 (по ฿866).
Ищете что-то другое?
Пакеты для визы DTVДолгие тренировки в Таиланде · программа на 9 месяцев
Муай тай для детей 5–12Индивидуально 1:1 для детей · пробное ฿990
ПОЧЕМУ FITFAC
Чем FITFAC отличается
01
Профессиональные бойцы + тренеры по спортивной науке
Тренеры-бойцы с настоящими боями за плечами, тренеры по силовым с дипломами по спортивной науке
02
11 филиалов по Бангкоку, все с кондиционерами
Групповые занятия для участников работают во всех филиалах — тренируйтесь рядом с домом или работой
03
★4.9 на основе 1,000+ отзывов в Google
40,000+ учеников с 2013 года — проверьте любой филиал сами на Google Maps
Напишите нам в WhatsApp
Отвечаем ежедневно 09:00–21:00 · английский OK
← На главную