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GongTreinador de fitness

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FITFAC Sathorn
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47
alunos treinados
1.0
kg perdidos por aluno, em média

Contado a partir de check-ins reais no sistema FITFAC

Ensina

MusculaçãoEmagrecimento

Resultados de pesagens reais no nosso app

5
alunos perderam peso
0.9
kg perdidos por mês, em média

Calculado a partir das pesagens que este treinador registrou no app da FITFAC, com pelo menos 2 pesagens com 3+ semanas de intervalo.

Trajetória

Formado pela Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Thammasat, com especialização em treinamento esportivo.

Ex-jogador de rúgbi e atleta de fisiculturismo.

Atualmente compete em provas de Hyrox e CrossFit.

Experiência treinando atletas em corrida, Hyrox e OnTrack.

Treinou um remador de nível nacional que ficou em 3º lugar no Campeonato Asiático de Remo Indoor.

Especialidades

Perda de gordura, fisiculturismo

Plano nutricional

Funcional, Hyrox, Crossfit

Levantamento de peso

Calistenia

Corrida de longa distância

Massagem esportiva

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