健身教练Gong
FITFAC Sathorn47
位学员
1.0
学员平均减重(公斤)
根据 FITFAC 系统内的真实签到统计
擅长教学
力量训练减重
来自 App 内真实称重数据的成果
5
位学员体重下降
0.9
平均每月减重公斤数
统计自该教练在 FITFAC App 中记录的称重数据,每位学员至少称重 2 次,间隔 3 周以上。
个人经历
毕业于 Thammasat 大学联合健康科学学院,专业方向为运动教练。
曾是橄榄球和健美运动员。
目前参加 Hyrox 和 CrossFit 比赛。
有指导跑步、Hyrox 和 OnTrack 训练的经验。
曾指导一名国家级赛艇运动员获得亚洲室内赛艇锦标赛第 3 名。
专长
减脂、健美
营养计划
功能性训练、Hyrox、Crossfit
举重
自重训练
长跑
运动按摩















