LINE
WhatsApp
피트니스 트레이너Gong
FITFAC Sathorn47
명의 수강생
1.0
회원 1인당 평균 감량(kg)
FITFAC 시스템의 실제 체크인 기록 기준
가르치는 것
웨이트 트레이닝체중 감량
앱에 기록된 실제 체중 측정 결과
5
명의 회원이 체중 감량
0.9
월평균 감량(kg)
이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.
경력
Thammasat 대학교 보건과학대학을 졸업했고, 스포츠 코칭을 전공했어요.
럭비와 보디빌딩 선수 출신이에요.
현재 Hyrox와 CrossFit 대회에 출전하고 있어요.
러닝, Hyrox, OnTrack 트레이닝 지도 경험이 있어요.
국가대표급 조정 선수를 지도해 아시아 실내 조정 선수권 3위를 이끌었어요.
전문 분야
체지방 감량, 보디빌딩
영양 플랜
기능성 트레이닝, Hyrox, Crossfit
역도
맨몸 운동(칼리스데닉스)
장거리 달리기
스포츠 마사지
