LINE
WhatsApp
피트니스 트레이너Tong
FITFAC Rangsit가르치는 것
웨이트 트레이닝체중 감량
앱에 기록된 실제 체중 측정 결과
11
명의 회원이 체중 감량
0.6
월평균 감량(kg)
이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.
경력
Thailand National Sports University 춤폰 캠퍼스에서 교육학을 전공했어요.
올바른 운동 자세를 가르쳐 안전하고 효과적으로 훈련하도록 도와요.
펜칵실랏에 대한 지식과 경험이 있어요.
근육 증가, 체중 감량, 탄력 있는 몸매 프로그램과 식단 계획 경험이 있어요.
소그룹 트레이닝, 기능성 트레이닝, 선수 대상 경기력 트레이닝이 전문이에요.
