健身教练Tong
FITFAC Rangsit擅长教学
力量训练减重
来自 App 内真实称重数据的成果
11
位学员体重下降
0.6
平均每月减重公斤数
统计自该教练在 FITFAC App 中记录的称重数据,每位学员至少称重 2 次,间隔 3 周以上。
个人经历
毕业于 Thailand National Sports University 春蓬校区教育专业。
能教学员正确的动作技术,确保训练安全有效。
了解班卡西拉,也有相关经验。
擅长设计增肌、减重、塑形训练计划和营养计划。
擅长小团体训练、功能性训练以及运动员的运动表现训练。







