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Boss 2

FITFAC Ploenchit
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23
명의 수강생
1.5
회원 1인당 평균 감량(kg)

FITFAC 시스템의 실제 체크인 기록 기준

앱에 기록된 실제 체중 측정 결과

5
명의 회원이 체중 감량
0.7
월평균 감량(kg)

이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.

경력

Kasetsart 대학교 스포츠·건강과학 학사

근력, 근비대, 근지구력, 체지방 감량 등 기본 웨이트 트레이닝 프로그램이 전문이에요

기능성 트레이닝과 움직임 기반 운동 프로그램에 능숙해요

경기력 향상과 일반 피트니스를 위한 근력·컨디셔닝 지도 경험이 있어요

영양 지식이 풍부해 건강·피트니스 목표에 맞는 실용적인 식단 조언을 해 줘요

신규 회원
입문 프라이빗 5회
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