피트니스 트레이너Boss 2
FITFAC Ploenchit23
명의 수강생
1.5
회원 1인당 평균 감량(kg)
FITFAC 시스템의 실제 체크인 기록 기준
앱에 기록된 실제 체중 측정 결과
5
명의 회원이 체중 감량
0.7
월평균 감량(kg)
이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.
경력
Kasetsart 대학교 스포츠·건강과학 학사
근력, 근비대, 근지구력, 체지방 감량 등 기본 웨이트 트레이닝 프로그램이 전문이에요
기능성 트레이닝과 움직임 기반 운동 프로그램에 능숙해요
경기력 향상과 일반 피트니스를 위한 근력·컨디셔닝 지도 경험이 있어요
영양 지식이 풍부해 건강·피트니스 목표에 맞는 실용적인 식단 조언을 해 줘요










