LINE
WhatsApp
مدرب لياقةMiew
FITFAC Rangsitماذا يدرّس
تمارين الأوزانخسارة الوزن
نتائج من أوزان حقيقية مسجّلة في تطبيقنا
11
عملاء خسروا من وزنهم
0.9
كغ تُفقد شهريًا في المتوسط
محسوبة من الأوزان التي سجّلها هذا المدرب في تطبيق FITFAC، بوزنتين على الأقل تفصل بينهما 3 أسابيع أو أكثر.
السيرة
تخرّج في التربية البدنية من كلية التربية في Thailand National Sports University، فرع بانكوك.
لديه خبرة في تدريب من لا يملكون خلفية رياضية أو لديهم خبرة قليلة، مع التركيز على التقنية الصحيحة والتدريب الآمن.
لاعبة جمباز إيقاعي سابقة لديها خبرة في المنافسات.
متخصصة في تحسين المرونة والمدى الحركي مع المساعدة في تقليل خطر إصابات التمارين.
لديها خبرة في تصميم برامج تمارين لبناء العضلات وشد الجسم وتطوير اللياقة العامة.
