หมิว

จบการศึกษาคณะศึกษาศาสตร์ สาขาพลศึกษา จากมหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตกรุงเทพ

มีประสบการณ์สอนผู้ที่ไม่มีพื้นฐานการออกกำลังกายมาก่อน โดยเน้นการสอนท่าทางที่ถูกต้องและปลอดภัย

ประสบการณ์การเป็นนักกีฬายิมนาสติกลีลา

สามารถช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย และลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกาย

เชี่ยวชาญในการออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และพัฒนาสมรรถภาพร่างกาย

สามารถสอนการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ เช่น Functional Training, Tabata, Cardio และ Stretching