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피트니스 트레이너Mark
FITFAC Sathorn가르치는 것
웨이트 트레이닝체중 감량
앱에 기록된 실제 체중 측정 결과
10
명의 회원이 체중 감량
0.6
월평균 감량(kg)
이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.
경력
Mahidol University 스포츠과학기술대학을 졸업했어요.
운동 기초, 근육 만들기, 체지방 감량 트레이닝 지도가 전문이에요.
훈련 중에 동기 부여와 응원을 잘 해 주는 걸로 유명해요.
운동할 때 템포를 제대로 조절해 효과를 최대로 끌어올리는 데 집중해요.
소통을 잘해서 편안하고 친근한 훈련 분위기를 만들어요.
