피트니스 트레이너Best
FITFAC Sathorn가르치는 것
웨이트 트레이닝체중 감량
경력
Mahidol University 스포츠과학부를 졸업했어요.
대학 세팍타크로 선수 출신이자 스트렝스 & 컨디셔닝 팀원으로, 운동 능력 향상, 유연성 트레이닝, 종목별 컨디셔닝을 잘 알아요.
Siriraj Hospital에서 스포츠 의학 인턴십을 마치며 부상 예방, 재활, 운동 부상 회복 경험을 쌓았어요.
서킷 트레이닝과 체중 감량 프로그램이 전문이에요.
근력 향상과 근육량 증가를 위한 웨이트 트레이닝 지도 경험이 많아요














