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KrafttrainingAbnehmen

Werdegang

Abschluss an der Fakultät für Sportwissenschaft der Mahidol University.

Ehemaliger Sepak-Takraw-Athlet auf Universitätsniveau und Mitglied eines Strength-&-Conditioning-Teams – mit fundiertem Wissen über Leistungsentwicklung, Beweglichkeitstraining und sportartspezifische Fitness.

Praktikum in Sportmedizin am Siriraj Hospital – mit Erfahrung in Verletzungsprävention, Reha und der Erholung nach Sportverletzungen.

Spezialisiert auf Zirkeltraining und Abnehmprogramme.

Erfahren im Krafttraining für mehr Kraft und Muskelmasse

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