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피트니스 트레이너Boss
FITFAC Ploenchit가르치는 것
웨이트 트레이닝체중 감량
앱에 기록된 실제 체중 측정 결과
9
명의 회원이 체중 감량
0.6
월평균 감량(kg)
이 코치가 FITFAC 앱에 기록한 체중 측정을 기준으로 집계했어요. 3주 이상 간격으로 2번 이상 측정한 경우만 포함해요.
경력
프로레슬러이자 배우인 The Rock에게 영감을 받아 19살에 근력과 근육을 키우려고 웨이트 트레이닝을 시작했어요.
전문 교육을 마치고 Fit Thailand 공인 퍼스널 트레이너 과정에 합격했어요.
전문 분야
보디빌딩
근비대(근육 성장)
지구력 트레이닝
