フィットネストレーナーKan
FITFAC Rama 9指導内容
ウエイトトレーニング減量
経歴
Mahidol University スポーツ科学技術学部卒業。
10–15 歳の子どもを対象としたジュニアアスリートのパフォーマンストレーニングでインターンを修了。
確かな栄養学に基づいた食事計画と食事指導ができます。
ファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼、フォーム修正が専門。正しいウエイトトレーニングのフォームでケガのリスクを減らします。
フィットネストレーナーMahidol University スポーツ科学技術学部卒業。
10–15 歳の子どもを対象としたジュニアアスリートのパフォーマンストレーニングでインターンを修了。
確かな栄養学に基づいた食事計画と食事指導ができます。
ファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼、フォーム修正が専門。正しいウエイトトレーニングのフォームでケガのリスクを減らします。