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Kan

FITFAC Rama 9
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擅长教学

力量训练减重

个人经历

毕业于 Mahidol University 体育科学与技术学院。

完成青少年运动表现训练实习,专攻 10–15 岁儿童。

能根据科学的营养原则制定营养计划并提供饮食建议。

擅长功能性训练、减脂,以及纠正动作技术,确保力量训练姿势正确、降低受伤风险。

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