フィットネストレーナーBeer
FITFAC Ari指導内容
ウエイトトレーニング減量
経歴
Mahidol University スポーツ科学部卒業。
元プロサッカー選手で、その後フィットネストレーナーに転身しました。
トレーナー歴は 3 年以上です。
専門分野
ファンクショナルトレーニング
筋力トレーニング
コーディネーショントレーニング
モビリティトレーニング
ストレッチ
フィットネストレーナーMahidol University スポーツ科学部卒業。
元プロサッカー選手で、その後フィットネストレーナーに転身しました。
トレーナー歴は 3 年以上です。
専門分野
ファンクショナルトレーニング
筋力トレーニング
コーディネーショントレーニング
モビリティトレーニング
ストレッチ