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FITFAC Srinakarin
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指導内容

ウエイトトレーニング減量

経歴

資格・講座

パーソナルトレーナー資格

HYROX365 Foundation 認定(HYROX)

長距離ランナーのための筋力トレーニング

オリンピックウエイトリフティング

Big Lift Fundamentals(基礎講座)

The Physique(体づくり講座)

パートナーストレッチ

スキル・専門分野

筋力トレーニング&コンディショニング

ケガの予防とリハビリ

ウエイトリフティングの技術

パートナーストレッチ&柔軟性トレーニング

CPR・応急手当(一次救命処置)

スポーツマッサージ・指圧

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