健身教练Pla
FITFAC Sathorn擅长教学
力量训练减重
来自 App 内真实称重数据的成果
6
位学员体重下降
0.9
平均每月减重公斤数
统计自该教练在 FITFAC App 中记录的称重数据,每位学员至少称重 2 次,间隔 3 周以上。
个人经历
毕业于 Khon Kaen Vocational College,获会计专业高级职业证书(大专)。
在 Fit Thailand、We Fitness 和 Fit Junction 完成私人教练认证和培训课程。
能根据每个人的生活方式和目标制定营养计划并给出饮食建议。
擅长力量训练,尤其注重臀部塑造和下半身线条。
擅长设计减脂、增肌和身材改造训练计划。














