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FITFAC Rama 9
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指導内容

ウエイトトレーニング減量

経歴

マヒドン大学スポーツ科学技術カレッジで学士号を取得。

正しいフォームでのトレーニング指導が得意で、安全に体づくりの目標達成をサポートします。

一人ひとりのライフスタイルと目標に合わせたトレーニングプログラムを作れます。

脂肪燃焼、引き締め、姿勢改善、全身の筋力アップが専門です。

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