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DDフィットネストレーナー

DD

FITFAC Ratchaphruek
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指導内容

ウエイトトレーニング減量

経歴

Kasetsart University スポーツ科学部卒業。

JETTS Fitness で 3 か月のインターンを修了。

Bangkok Kids で 8 か月勤務。

WE Fitness で 6 か月勤務。

アルティメット(フライングディスク)タイ代表チームのメンバー。

資格

バーベル基礎資格 – FIT Thailand

BodyPump インストラクター資格 – Les Mills

専門分野

ファンクショナルトレーニング

筋力トレーニングと筋肉づくり

心肺機能の向上と減量

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