フィットネストレーナーDD
FITFAC Ratchaphruek指導内容
ウエイトトレーニング減量
経歴
Kasetsart University スポーツ科学部卒業。
JETTS Fitness で 3 か月のインターンを修了。
Bangkok Kids で 8 か月勤務。
WE Fitness で 6 か月勤務。
アルティメット(フライングディスク)タイ代表チームのメンバー。
資格
バーベル基礎資格 – FIT Thailand
BodyPump インストラクター資格 – Les Mills
専門分野
ファンクショナルトレーニング
筋力トレーニングと筋肉づくり
心肺機能の向上と減量






